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心脏病患者饮食注意事项

分类:
健康常识
作者:
来源:
2014/02/13 11:34
  心脏病患者在我们身边有很多,因此大家可能觉得自己对心脏病了解很深,其实不然。你知道心脏病发作与饮食的关系吗?如果长期食用垃圾食品很有可能患上心脏病的,所以在平时大家在预防心脏病方面一点要注意饮食。
 
  风湿性心脏病饮食注意?
 
  1、减少高脂肪饮食:商脂肪饮食摄入后不易消化,会增加心脏负担,有的还会发生心律失常。
 
    心脏病患者饮食注意事项
 
  2、禁止食用苦寒及辛辣食物:风心病病人多属心脾阳气不足,如过食苦寒食品,会损伤人体阳气,加重病情。此外,因辣椒、芥末等食品,能使心跳加快,增加心脏负担。且这类食品能导致大便秘结,因排便困难过于用力,可加重心脏负担,甚至发生不测。
 
  3、缓进饮料:一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时,会迅速增加血容量,进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多,最好一次不超过500毫升。需要多喝水时,分成几次喝,每次少一点,相隔时间长一些。
 
  4、戒除烟酒、浓茶和咖啡:因为香烟在燃烧时,可以产生大量的一氧化碳,当一氧化碳吸入体内后,可以导致全身血管收缩,并可与血中的血红蛋白结合,使其输送氧气的功能下降,造成心肌缺血缺氧,对心脏不利。而酒、浓茶、咖啡等兴奋刺激性饮料,可使血压升高,神经系统的兴奋性增强,导致心率加快,甚至诱发心律紊乱,从而加重心脏负担,使心肌瓣膜功能受到损害。所以,风心病人应禁烟及兴奋刺激性饮料。
 
  5、常饮柠檬汁。口服柠檬汁治疗风湿性心脏病有良好的疗效。实验表明,柠檬汁具有抑制导致风湿热的链球菌的能力.柠檬汁的饮用方法是:从第1天开始,每天口服柠檬汁10毫升,以后每天加服8、毫升,一直加服到每天300毫升为止,然后又逐日减少10毫升,直至减少到最初的每日l0毫升为止.一般经过两个这样的疗程,风心病会得到显著好转。
 
  冠状动脉性心脏病饮食注意? 1、芹菜红枣汤:芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤每日2次。
 
  2、韭白粥:韭白30克,粳米100克韭白洗净,粳米淘净韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。
 
  3、 海带粥:水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食每日早晨服食。
 
  4、玉米粉粥:玉米粉50克,粳米100克粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。
   5、木耳烧豆腐:黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。
 
  6、 山楂玉面粥:红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食每日服1~2次。
 
  心脏病的健康饮食标准
 
  1、每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。
 
  2、脂肪的摄入不超过总热量的30%。
 
  3、饮食有规律,不可过饥或过饱。
 
  4、适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。
 
  5、少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
 
  6、多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。
 
  7、少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
 
  8、饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。